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夏天出汗多,长热痱子,吃它能缓解!清甜爽口
来源:http://cn-jinshun.com  日期:2019-08-29

  昨天有宝妈跟我诉苦说:“宝宝白嫩的皮肤起了大片的痱子,老是用小手抓痒痒,皮都抓破了,黄妈赶紧给我支支招吧,吃点什么?”

  夏天时宝宝新陈代谢旺盛,容易出汗堵塞毛孔,出现炎症反应,于是刺痒、灼热的小痱子就会“冒出来”。

  

  今天给大家推荐的黄瓜,对宝宝热燥引起的长痱,能够起到缓解的作用。

  黄瓜含有丰富的胶质、果酸和生物活性酶,可促进宝宝身体代谢,它的含水量高达96.7%,是所有食物中含水量最高的。

夏天出汗多,长热痱子,吃它能缓解!清甜爽口

  我特地做了两个月龄的食谱,细腻无颗粒的泥糊状适合6个月以上的宝宝食用;8个月以上做成小碎粒状,可以锻炼怀孕宝宝的咀嚼能力~

  清香黄瓜泥

  食材:黄瓜300克,温开水50毫升

  参考月龄:6个月以上、8个月以上

  提示:适合对本食材不过敏的宝宝

  图文菜谱步骤

  黄瓜泥:6M+

  

  1、准备食材:黄瓜300克,温开水50毫升

  

  2、黄瓜去皮。

  ?怀孕宝宝肠胃功能较弱,黄瓜皮不太容易消化,建议去皮哦。

  

  3、黄瓜切小段。

  

  4、起锅烧水,水开后,放入黄瓜,煮至熟透。

  ?黄瓜比较凉,给宝宝吃最好煮熟~

  

  5、黄瓜去瓤。

  ?黄瓜瓤有很多白色小籽,宝宝不易消化,给宝宝吃的话建议去掉。

  

  6、冷却至常温后,黄瓜倒入辅食机,加50毫升温开水。

  ?去瓤后的黄瓜大概200克左右。

  

  7、搅打成泥,搅打至细腻无颗粒,适合6个月以上宝宝吃哦~

  黄瓜泥:8M+

  

  1、准备食材:黄瓜300克

  

  2、黄瓜蒸煮后去瓤,放研磨碗里碾压。

  

  3、碾压成泥。

  ?不需要碾压的特别细腻,稍微带点小碎粒,可以锻炼宝宝的咀嚼能力哦~

  

  4、碾压成细腻有颗粒感。

  

  5、清爽的黄瓜泥就完成啦~~一种食材,二种做法,可以给不同月龄的宝宝吃,是不是很实用呢~~做好的黄瓜泥口感清新凉爽,夏季非常适合给宝宝祛暑哦~

  

  添加要领:

  ●宝宝初次添加黄瓜时,可先少量喂一些,观察其是否有腹泻、过敏等不良反应。

  ●八个月以上的宝宝还可以用黄瓜做成面线:黄瓜打成泥,加入面粉搅一搅、挤一挤就可以了哦!

  黄妈说:

  怀孕宝宝一长痱,妈妈们就奇招百出,痱子粉、花露水齐上阵,国产不行换进口,但疗效不佳,甚至适得其反,宝宝遭罪妈妈烦心。

  其实,我们身边有一些天然蔬果就能预防长痱,比如冬瓜、苦瓜、西瓜、绿豆汤洛阳市不孕不等,帮助宝宝顺利度过“苦夏”。

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